.png)
Ontdek Wellness in het Paradijs
Sri Lankaanse Ayurveda
Toevluchtsoord
Het belang van het behouden van een goede gezondheid en welzijn wordt steeds meer erkend, waardoor mensen manieren zoeken om hun fysieke, mentale en emotionele welzijn te verbeteren. Wellnessreizen bieden individuen een gestructureerde en vaak luxueuze manier om dit doel te bereiken.
Art of Lanka Tours presenteert de Ayurveda Sri Lanka Tour, een combinatie van spabehandelingen, yoga, meditatie, gezonde gerechten, buitenactiviteiten en culturele ervaringen. Deze uitgebreide aanpak speelt in op diverse welzijnsbehoeften en biedt accommodaties in populaire bestemmingen zoals Kandy en Galle. Accommodaties en schema's op maat voor Ayurveda-behandelingen, yogasessies en meditatiesessies kunnen worden afgestemd op uw budget.
Dag 01
Bij aankomst wordt u naar uw hotel in Negombo gebracht. Na het inchecken kunt u genieten van wat vrije tijd op het prachtige strand van Negombo.
(Geschatte reistijd 30 min.)
Dag 02
Regel uw transfer van Negombo naar Kandy en geniet van een comfortabel verblijf in een hotel dat Ayurveda-behandelingen aanbiedt. Dompel uzelf onder in verjongende yoga- en meditatiesessies tijdens uw verblijf. Wij helpen u graag bij het kiezen van de perfecte hoteloptie, passend bij uw budget.
(Geschatte reistijd 2 uur)
Dag 03
Dompel uzelf onder in de Ayurveda-behandelingen, yoga en meditatie die uw hotel tijdens uw verblijf aanbiedt. 's Avonds kunt u uw culturele ervaring verrijken met een bezoek aan de Tempel van de Tand en genieten van een betoverende dansshow.
Dag 04 en 05
Het Makandawa-regenwoud in Sri Lanka staat bekend om zijn rijke biodiversiteit en herbergt een verscheidenheid aan zeldzame en endemische planten- en diersoorten. Bezoekers kunnen unieke en endemische vogelsoorten observeren, zoals de blauwe ekster, de roodkopmalkoha en de Sri Lankaanse oranjebekbabbelaar, evenals drie soorten ijsvogels met arenden in de ochtenduren en de kastanjeuil, de Sri Lankaanse kikkerbek en de serendibdwergooruil in de avonduren in deze ongerepte natuurlijke habitat.
Dag 06
Geniet van een soepele transfer van Kandy naar Galle voor een heerlijk strandverblijf. Geniet van ontspanning in een hotel aan het strand in Galle, waar u tot rust kunt komen voordat u aan uw volgende Ayurveda-behandeling begint. U kunt erop vertrouwen dat wij zorgvuldig de beste hotelopties in Kandy selecteren die passen bij uw budget.
(Geschatte reistijd 5 uur)
Dag 07 tot 09
U kunt onder nieuw toezicht nog een sessie Ayurveda-behandeling, yoga- en meditatiesessies bijwonen.
Dag 10
Sluit uw reis af met een transfer van Galle naar de luchthaven.
Redenen om deze reis te omarmen
Ontdek de twee beste locaties, Kandy en Galle, die een scala aan voorzieningen bieden voor ontspanning en verjonging.
Deelnemers aan deze tour krijgen de mogelijkheid om deel te nemen aan Ayurvedische behandelingen, yogasessies en meditatiepraktijken.
Om uw tevredenheid te garanderen, selecteren we zorgvuldig de meest geschikte accommodatie en activiteitenprogramma's binnen uw budget. Voor meer informatie kunt u op de knop "Contact" klikken en contact met ons opnemen.
Veelgestelde vragen
1. What is Ayurveda and how does it relate to the tour?
-
Ayurveda is a traditional system of medicine that originated in India and is now widely practiced in Sri Lanka. This tour offers an immersive experience into Ayurvedic practices, including treatments, therapies, and lifestyle guidance.
2. What can I expect from a Sri Lankan Ayurvedic tour?
-
Participants can expect a comprehensive exploration of Ayurvedic principles, including consultations with experienced practitioners, personalized treatments, rejuvenating therapies, and insights into Ayurvedic lifestyle practices.
3. What are the health benefits associated with Ayurvedic treatments?
-
Ayurvedic treatments are known for promoting holistic health and well-being by addressing physical, mental, and spiritual aspects. Benefits may include stress relief, improved digestion, enhanced immunity, and overall rejuvenation.
4. Are the treatments personalized to individual needs?
-
Yes, Ayurvedic treatments are tailored to individual constitutions (doshas) and health conditions. Experienced Ayurvedic practitioners assess each participant's unique needs and prescribe personalized treatments accordingly.
5. What types of treatments are offered during the tour?
-
The tour typically includes a variety of Ayurvedic treatments such as herbal massages (Abhyanga), steam therapy (Swedana), detoxification therapies (Panchakarma), herbal remedies, yoga, meditation, and dietary recommendations.
6. Are the Ayurvedic practitioners qualified and experienced?
-
Yes, the tour partners with reputable Ayurvedic centers and resorts staffed by qualified and experienced Ayurvedic doctors and therapists who adhere to traditional Ayurvedic principles and practices.
7. How long does the tour typically last?
-
The duration of the tour may vary, but it often ranges from several days to a couple of weeks depending on your requirement, allowing participants to fully immerse themselves in the Ayurvedic experience and reap the benefits of ongoing treatments.
8. What accommodations are provided during the tour?
-
Participants are typically accommodated in Ayurvedic resorts or wellness centers that offer comfortable rooms or cottages, serene surroundings, and facilities conducive to healing and relaxation.
9. Are meals included in the tour package?
-
Yes, Ayurvedic meals are usually included in the tour package. These meals are thoughtfully prepared according to Ayurvedic principles, incorporating fresh, seasonal ingredients to support balance and nourishment.
10. Can I continue my regular medication alongside Ayurvedic treatments?
-
Participants are advised to consult with their healthcare provider before starting Ayurvedic treatments, especially if they are currently taking medication. Ayurvedic practitioners can provide guidance on integrating Ayurveda with existing treatments.
